Concordia Dance Worksでダンスを始めるメリット― 大人になった今だからこそ、ダンスをもっと自由に、もっと日常に ―#大人のダンススクール初心者#大人#ダンス#スクール#初心者
「ダンスを始めてみたいけれど、自分にもできるだろうか」
そんな気持ちを持ちながら、ダンス教室を探している方は少なくありません。
特に大人になってから新しいことを始めるときには、「初心者でも大丈夫?」「身体が硬くても踊れる?」「一人で行っても大丈夫?」「どんな服装で行けばいい?」など、楽しみな気持ちと同じくらい、いろいろな疑問が浮かぶものです。
大阪・心斎橋エリアにあるConcordia Dance Worksは、そんな大人の方が、ダンスを特別な世界のものとしてではなく、自分の日常に自然に取り入れていける場所でありたいと考えています。
私たちが中心にしているのは、アメリカで広く親しまれている「アメリカンスタイル・ペアダンス」という文化です。
そこには、上手になることだけではなく、人と踊ること、音楽を楽しむこと、いろいろなダンスに出会うこと、そしてスタジオで過ごす時間そのものを楽しむという考え方があります。
今回は、これからダンスを始めてみたい大人の初心者の方へ、「Concordia Dance Worksでダンスを始めるメリット」を8つの視点からご紹介します。
#ダンスレッスン #ダンスライフ #大人の趣味 #初心者向け #ダンス仲間目次
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初心者から自然にスタートできる
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「踊れるようになってから行く場所」ではありません
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無料体験から、自分のペースでダンスのある生活へ
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プライベート・グループ・パーティーの3つで学べる
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プライベートレッスンは「自分専用のダンス時間」
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グループとパーティーで「使えるダンス」へ
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いろいろなダンスを楽しめる
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「自分に合うダンス」を探す楽しさ
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音楽が変われば、同じ自分でも違う楽しさがある
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「上手になる」だけではなく「踊ること」を楽しめる
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ペアダンスは「会話」のようなもの
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「できた」の積み重ねが、自然な自信になる
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大人の健康づくりを「楽しい時間」にできる
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歩く・立つ・音楽に合わせる。それだけでも立派な運動
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身体だけでなく、気持ちも動かす時間
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一人で始めても、人とつながることができる
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「誰かと一緒に始めなければ」を気にしなくていい
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ダンスを通して生まれる、ほどよいコミュニティ
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大人だからこそ、自分らしいダンスライフをつくれる
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目標は「上達」だけでなくていい
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ダンスが「特別なイベント」から「日常の楽しみ」へ
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Concordia Dance Worksだから出会える「アメリカンスタイル」の楽しさ
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「習う場所」であり、「踊る場所」でもある
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まずは一度、Concordia Dance Worksで踊ってみませんか?
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初心者から自然にスタートできる
Concordia Dance Worksには、「ダンスを習うのは初めて」という方にも気軽に一歩を踏み出していただきたい、という考えがあります。
ダンス経験がないことは、決してハンディキャップではありません。
最初から音楽に合わせてきれいに踊れたり、ステップをたくさん知っていたりする必要もありません。まずは歩いてみる、音楽を聴いてみる、相手と一緒に動いてみる。そんな小さな体験からダンスは始まります。
だからこそConcordia Dance Worksでは、無料体験や初心者向けの仕組みを用意し、「分からないことが分からない」という段階から少しずつスタジオに慣れていける環境づくりを大切にしています。
大阪で大人になってから通えるダンス教室を探している方にとって、最初の一歩をできるだけ軽くすること。それが私たちの大切にしていることのひとつです。
「踊れるようになってから行く場所」ではありません
ダンス教室という言葉から、鏡の前で難しいステップを練習している人たちや、華やかな衣装で踊っている人たちを思い浮かべる方もいるかもしれません。
もちろん、ダンスにはさまざまな楽しみ方があります。しかし、Concordia Dance Worksが大切にしている入口はもっとシンプルです。
「ちょっと踊ってみたい」
「何か新しい趣味が欲しい」
「運動不足を解消したい」
「音楽が好きだから、身体を動かしてみたい」
そんな気持ちがあれば十分です。
特に大人の初心者の場合、「周りについていけなかったらどうしよう」と心配される方がいらっしゃいます。しかし、ペアダンスは一人で完成された動きを披露することから始める必要はありません。
相手と手を取り、音楽を聞きながら一歩動く。まずはそこからです。
アメリカンスタイル・ペアダンスには、WaltzやTangoのような優雅なダンスだけでなく、Swing、Salsa、Bachata、Merengueなど、気軽に音楽を楽しめるさまざまなダンスがあります。
「自分にはどんなダンスが合うのだろう?」
それを最初から決める必要もありません。
実際に体験しながら、自分が楽しいと感じる音楽や動きに出会っていく。その過程もダンスの楽しさのひとつです。
Concordia Dance Worksでは、初心者だからこそ味わえる「初めて踊れた」という小さな喜びを大切にしています。
無料体験から、自分のペースでダンスのある生活へ
Concordia Dance Worksでは、初めての方がスタジオの雰囲気やペアダンスそのものを知るための「体験」を大切にしています。
体験の目的は、その場でたくさんのステップを覚えることではありません。
「ペアダンスって、こんな感じなんだ」
「思っていたより気軽だった」
「音楽に合わせて動くのって楽しい」
そんな発見を持ち帰っていただくことが、最初の体験では何より大切だと考えています。
そして、体験の先にも初心者の方が少しずつスタジオに慣れていける仕組みがあります。
プライベートレッスンで自分に合わせて基本を学び、グループクラスでいろいろなダンスに触れ、パーティーでは実際に人と踊ってみる。
この3つを行き来することで、「レッスンで覚えるだけ」ではなく、覚えたことを使いながらダンスを自分のものにしていくことができます。
最初は少し緊張していた方が、何度かスタジオに来るうちに自然と音楽に身体を預けられるようになる。
私たちは、そんな変化を大切にしています。
大阪で新しい趣味を探している方、健康のために身体を動かしたい方、そして「昔から少しダンスに興味があった」という方にも、まずは体験から気軽にダンスの世界を覗いていただければと思います。
プライベート・グループ・パーティーの3つで学べる
Concordia Dance Worksの大きな特徴のひとつが、「プライベートレッスン」「グループクラス」「パーティー」という3つのスタイルを組み合わせてダンスを楽しむことです。
これは、アメリカンスタイルのダンススタジオ文化の中で大切にされてきた考え方のひとつでもあります。
それぞれには違った役割があります。
プライベートでは自分に合わせて学ぶ。グループでは新しいダンスや人との踊り方を知る。そしてパーティーでは、それを実際の音楽の中で使ってみる。
「習う」「試す」「楽しむ」がスタジオの中で循環することで、大人の初心者でも無理なく経験を積み重ねていくことができます。
プライベートレッスンは「自分専用のダンス時間」
大人になってから何かを習うとき、誰もが同じスピードで進むわけではありません。
運動経験、身体の使い方、好きな音楽、覚えやすい方法、そしてダンスを始める目的も一人ひとり違います。
だからこそConcordia Dance Worksでは、プライベートレッスンを大切にしています。
プライベートレッスンでは、その方の経験や目標に合わせて内容を組み立てることができます。
たとえば、「まずはパーティーで気軽に踊れるようになりたい」という方と、「姿勢や身体の使い方までじっくり学びたい」という方では、同じ初心者でも必要なアプローチは異なります。
また、ペアダンスでは「ステップを知っていること」と「相手と一緒に踊れること」は少し違います。
手の取り方、身体の向き、距離感、タイミングなど、言葉だけでは分かりにくい部分も、講師と実際に踊ることで少しずつ感覚として理解できるようになります。
質問もしやすく、「ここが分からない」をそのままにしないこともプライベートレッスンのメリットです。
初心者の方ほど、最初に自分に合った方法で基本を知ることで、その後のグループクラスやパーティーも楽しみやすくなります。
「人と比べる」のではなく、「昨日の自分より少し分かるようになった」。
そんな成長を積み重ねられる時間です。
グループとパーティーで「使えるダンス」へ
プライベートレッスンで学んだことは、実際に使ってみることで少しずつ自然なものになっていきます。
そこで大切になるのが、グループクラスとパーティーです。
グループクラスでは、一人の先生とだけ踊るのではなく、さまざまな人と踊る経験をすることができます。
ペアダンスでは、人によって身長も動き方もタイミングも少しずつ違います。
だからこそ、いろいろな人と踊ることそのものが練習になります。
そしてパーティーは、学んだダンスを「練習問題」のように正しくこなす時間ではなく、音楽の中で使ってみる時間です。
全部覚えていなくても構いません。
知っているステップが少なくても、その中で音楽に合わせ、相手と一緒に動ければダンスは成立します。
ここに、アメリカンスタイルのペアダンス文化の魅力があります。
レッスンのためにダンスをするのではなく、踊ることを楽しむためにレッスンをする。
Concordia Dance Worksでは、この循環をとても大切にしています。
大人の初心者の方にとっても、「もっと覚えてから参加しよう」ではなく、覚えながら参加し、参加しながら慣れていくことができます。
それが結果として、無理なくダンスを続けることにもつながっていきます。
いろいろなダンスを楽しめる
「ダンスを始めたい」と思ったとき、最初からひとつのジャンルに決める必要はありません。
Concordia Dance Worksでは、アメリカンスタイルを中心に、さまざまなペアダンスを楽しむことができます。
優雅な音楽の日もあれば、ラテンのリズムで明るく踊る日もある。Swingの軽快な音楽を楽しむこともあれば、落ち着いた曲でゆったり身体を動かすこともあります。
その日の気分や、自分の好きな音楽によって楽しみ方を変えられることも、ペアダンスの面白さです。
「自分に合うダンス」を探す楽しさ
初めてダンス教室を訪れる方から、「どのダンスを選べばいいですか?」と聞かれることがあります。
その答えは、実際に踊ってみないと分からないこともあります。
Waltzの優雅さが好きだと思っていた方が、Swingを踊ってみたら思いのほか楽しかったり、ラテン音楽に馴染みがなかった方がSalsaやBachataを気に入ったりすることもあります。
Concordia Dance Worksでは、アメリカンスタイルのSmoothやRhythmだけではなく、Club Dance、Swing、International Style、Country Westernなどを含む幅広いペアダンスに触れることができます。
これは「たくさん覚えなければならない」という意味ではありません。
むしろ反対です。
いろいろなダンスを少しずつ体験しながら、「これは好き」「この音楽は気持ちいい」「今日はこれを踊りたい」という自分なりの楽しみ方を見つけていくことができます。
大人の趣味だからこそ、ひとつの正解に自分を合わせる必要はありません。
自分の好きなものを少しずつ増やしていく。
その自由さも、アメリカンスタイルの魅力のひとつです。
初心者のうちはジャンル名が分からなくても問題ありません。スタジオで音楽を聞き、実際に身体を動かしていくうちに、少しずつ「好き」が見えてきます。
音楽が変われば、同じ自分でも違う楽しさがある
ペアダンスの魅力は、身体を動かすことだけではありません。
そこには必ず音楽があります。
明るい曲を聞けば自然と気持ちが弾み、ゆったりした曲では呼吸も穏やかになる。少し情熱的な音楽なら、普段とは違う自分を楽しめるかもしれません。
Concordia Dance Worksでは、さまざまな音楽とダンスに触れることを大切にしています。
大人になってからの趣味は、上達だけを目的にしなくてもいいと私たちは考えています。
「今日は仕事で少し疲れたから、楽しく身体を動かしたい」
「今日はじっくりレッスンを受けたい」
「今日はみんなと踊って笑いたい」
そんな日があっていい。
多くのジャンルがあるからこそ、その日の気分に合うダンスがあります。
また、音楽を聞いたときに「これはChachaかな」「これはFoxtrotで踊れそう」と少しずつ分かるようになってくると、普段の音楽の聞こえ方まで変わってきます。
それまでただ聞いていた音楽が、「踊れる音楽」になる。
これは、ペアダンスを続けることで生まれる小さくて楽しい変化のひとつです。
「上手になる」だけではなく「踊ること」を楽しめる
もちろん、レッスンを続ければ少しずつできることは増えていきます。
けれどConcordia Dance Worksでは、「上達してから楽しむ」のではなく、「楽しみながら上達していく」ことを大切にしています。
初心者だから楽しめないということはありません。
知っているステップが少なくても、人と手を取り、音楽に合わせて一緒に動くことができれば、そこにはすでにペアダンスがあります。
ペアダンスは「会話」のようなもの
Concordia Dance Worksが大切にしている考え方のひとつに、ダンスを「会話」のように捉えることがあります。
会話をするとき、私たちは完璧な文章を準備してから誰かと話し始めるわけではありません。
相手の言葉を聞き、自分が反応し、その反応を相手が受け取る。
ペアダンスにも、それとよく似たやり取りがあります。
リードする側が動きを提案し、フォローする側がそれを感じ取り、二人でひとつの動きをつくっていく。
もちろん、そのための基本的な技術はレッスンで学びます。しかし、ダンスの魅力はステップを正確に再現することだけではありません。
相手によって少し違う。
音楽によっても違う。
同じステップでも、その日の雰囲気によって違う。
そこにペアダンスならではの面白さがあります。
初心者の方にとって、この考え方はとても大切です。
「間違えたらどうしよう」と考えすぎると、身体も気持ちも固くなってしまいます。
少しくらい違っても、相手と一緒に笑って次の一歩へ進めばいい。
ダンスはテストではありません。
人と音楽を共有する時間です。
Concordia Dance Worksでは、そんなコミュニケーションとしてのダンスを、大人の方にも気軽に楽しんでいただきたいと考えています。
「できた」の積み重ねが、自然な自信になる
初心者の頃には、ほんの小さなことでも大きな変化があります。
初めて音楽に合わせて一曲踊れた。
以前より相手の動きが分かるようになった。
パーティーで自分から踊ってみようと思えた。
最初は難しく感じたステップが、気づけば自然にできるようになっていた。
こうした経験は、単にダンスの技術が上がったというだけではありません。
「自分にもできる」という感覚につながります。
大人になると、仕事や家庭などでは「できて当然」とされることが増え、新しいことができるようになった喜びを感じる機会は意外と少なくなるものです。
だからこそ、初心者として何かを始めることには特別な面白さがあります。
昨日できなかったことが今日少しできる。
知らなかった音楽を好きになる。
知らなかった人と踊れるようになる。
その一つひとつが、自分の世界を少し広げてくれます。
Concordia Dance Worksは、その小さな「できた」を積み重ねられるダンス教室でありたいと思っています。
大人の健康づくりを「楽しい時間」にできる
健康のために身体を動かした方がいい。
そう分かっていても、運動を習慣にすることは意外と難しいものです。
その点、ダンスには「運動そのものを目的にしなくても、結果として身体を動かしている」という良さがあります。
好きな音楽を聞き、人と踊り、気づけばしっかり身体を使っている。
Concordia Dance Worksでは、健康づくりもダンスを始める立派なきっかけのひとつだと考えています。
歩く・立つ・音楽に合わせる。それだけでも立派な運動
ペアダンスの基本には、「歩く」という非常に身近な動作があります。
もちろん、ダンスとして学んでいくと姿勢や体重移動、バランスなど、さまざまな要素が加わります。
しかし初心者の段階から、難しい運動能力が必要なわけではありません。
まず立つ。
一歩動く。
音楽に合わせる。
相手と一緒に方向を変える。
こうした動作を繰り返しているうちに、自然と身体全体を使う時間が増えていきます。
特に大人になると、日常生活の中で身体を大きく動かす機会は少なくなりがちです。
仕事で長時間座っていたり、移動が電車や車中心だったりすると、「今日ほとんど身体を動かしていない」という日も珍しくありません。
ダンス教室へ来て音楽に合わせて身体を動かす時間は、そんな日常に心地よい変化をつくってくれます。
そして何より、「運動しなければ」と思って行う運動とは少し違います。
曲が流れ、誰かと踊り、気づけば時間が経っている。
健康のための運動が「やらなければならないこと」ではなく、「また踊りたいから身体を動かすこと」になる。
それは、ダンスならではのメリットではないでしょうか。
身体だけでなく、気持ちも動かす時間
ダンスをしている時間には、普段とは少し違う集中があります。
音楽を聞く。
相手を感じる。
次の動きを考える。
自分の身体を動かす。
いくつものことが同時に起こるため、仕事や日常の考え事から自然と離れる時間が生まれます。
Concordia Dance Worksでは、ダンスを健康のための運動としてだけではなく、生活の中に気持ちを切り替える時間をつくるものとしても大切にしています。
スタジオに来たときには少し疲れていたのに、踊って帰る頃には表情が明るくなっている。
そんなことも珍しくありません。
また、ペアダンスは一人で黙々と身体を動かすだけではなく、人とのコミュニケーションがあります。
挨拶をして、踊って、笑って、また次の音楽へ。
そうした小さな交流も、大人の日常に良い刺激を与えてくれます。
健康とは、単に運動量だけで語れるものではありません。
身体を動かすこと、人と関わること、音楽を楽しむこと、そして自分のための時間を持つこと。
ダンスには、それらが自然に重なっています。
一人で始めても、人とつながることができる
「ペアダンスなら、パートナーが必要なのでは?」
初心者の方からよくいただく質問のひとつです。
Concordia Dance Worksでは、お一人でダンスを始めることができます。
プライベートレッスンでは講師と踊り、グループクラスやパーティーではさまざまな人と踊る機会があります。
固定のパートナーがいなくても、ペアダンスという文化を楽しむことができます。
「誰かと一緒に始めなければ」を気にしなくていい
大人になって新しい趣味を始めようとすると、「一緒に行ってくれる人がいない」という理由で一歩を踏み出せないことがあります。
しかし、Concordia Dance Worksではお一人で来られる方も自然にスタジオへ入っていただける環境を大切にしています。
ペアダンスという名前から、「男女二人で申し込むもの」と思われることもありますが、必ずしもそうではありません。
アメリカンスタイルのスタジオ文化では、講師とのレッスンや、グループクラス、パーティーなどを通して、さまざまな人と踊ることができます。
むしろ、いろいろな人と踊ることはペアダンスを学ぶうえでも大切な経験です。
人が変われば、手の感覚も、歩幅も、タイミングも少し変わります。
その違いを感じながら踊ることで、「振付を覚える」だけではない、本当の意味でのコミュニケーションとしてのダンスに近づいていきます。
もちろん、ご夫婦やご友人同士で始める楽しさもあります。
一人でも、二人でも。
その人に合った入口から始められることが大切です。
「興味はあるけれど、一緒に行く人が見つかってから」と待つ必要はありません。
自分がやってみたいと思ったときが、始めるタイミングです。
ダンスを通して生まれる、ほどよいコミュニティ
大人になると、仕事や家庭以外で新しい人と出会う機会は意外と限られてきます。
ダンス教室には、年齢も仕事もダンスを始めた理由も違う人たちが集まります。
共通しているのは、「ダンスを楽しみたい」ということ。
それだけで自然な会話が生まれます。
Concordia Dance Worksが目指しているのは、無理に仲良くならなければならないコミュニティではありません。
踊りたいときに踊り、話したいときに話す。
自分のペースを保ちながら、自然に人とのつながりが増えていく場所です。
パーティーで何度か一緒に踊った人と挨拶をするようになったり、グループクラスで顔を合わせる人と「今日は難しかったですね」と笑ったり。
そんな小さな関係が、少しずつスタジオを居心地のよい場所にしていきます。
ダンスそのものだけではなく、「ここに来ると誰かがいる」ということも、長く続けるうえでの楽しみのひとつになります。
大阪で新しい趣味やコミュニティを探している大人の方にとって、ペアダンスは人との距離を自然に縮めてくれる面白い文化です。
大人だからこそ、自分らしいダンスライフをつくれる
ダンスを始める目的は、人それぞれです。
健康のため。
新しい趣味として。
音楽が好きだから。
人と交流したいから。
何か夢中になれるものが欲しいから。
Concordia Dance Worksでは、「こういう目的でなければならない」というひとつの答えを決めていません。
大人だからこそ、自分にとって心地よい距離感でダンスと付き合っていただきたいと考えています。
目標は「上達」だけでなくていい
「ダンスを習うなら、何か大きな目標を決めなければならない」
そう思う必要はありません。
もちろん、具体的な目標を持って取り組むことも素敵です。
一方で、「毎週一回、身体を動かす時間が欲しい」「好きな曲で気持ちよく踊れるようになりたい」「パーティーで何曲か楽しめたら嬉しい」という目標も、同じように価値があります。
Concordia Dance Worksでは、その人がダンスを通して何を得たいのかを大切にしています。
大人の習い事には、仕事や家庭、生活のペースがあります。
毎週たくさん通える時期もあれば、忙しい時期もある。
だからこそ、ダンスが生活を圧迫するものではなく、生活を少し豊かにする存在であってほしいと思っています。
そして不思議なことに、「楽しむこと」を続けていると、後から目標が生まれることもあります。
もっといろいろなダンスを知りたい。
もう少しきれいに踊りたい。
知らない人とも自然に踊れるようになりたい。
最初からゴールを決めなくても構いません。
ダンスを続けながら、自分の興味がどこへ向かうのかを楽しむ。
それも大人のダンスライフの魅力です。
ダンスが「特別なイベント」から「日常の楽しみ」へ
Concordia Dance Worksが目指しているもののひとつは、ペアダンスをもっと日常の中に近づけることです。
ダンスというと、華やかなステージや特別なイベントを想像することもあるでしょう。
そうした世界もダンスの魅力のひとつです。
一方で、アメリカンスタイルの文化には、もっと日常的にダンスを楽しむ感覚があります。
仕事帰りにスタジオへ行く。
週末にグループクラスを受ける。
パーティーで何曲か踊る。
お気に入りの曲が流れたら、「これなら踊れる」と思う。
そんなふうにダンスが生活の一部になると、楽しみ方はぐっと広がります。
大人になってから始める趣味だからこそ、無理なく長く付き合えることはとても大切です。
「ダンスを習っている」というより、「自分の生活の中にダンスがある」。
Concordia Dance Worksは、そんなダンスライフをつくるお手伝いをしたいと考えています。
Concordia Dance Worksだから出会える「アメリカンスタイル」の楽しさ
Concordia Dance Worksの中心にあるのは、アメリカンスタイル・ペアダンスです。
しかし私たちが伝えたい「アメリカンスタイル」は、単なるステップや種目の分類だけではありません。
いろいろなダンスを楽しむこと。
いろいろな人と踊ること。
レッスンで学び、パーティーで使ってみること。
そして、ダンスを通して毎日の生活を少し楽しくすること。
そこまで含めた「ダンス文化」として、私たちはアメリカンスタイルをお届けしたいと考えています。
「習う場所」であり、「踊る場所」でもある
Concordia Dance Worksはダンス教室です。
もちろん、講師からダンスを学ぶことができます。
でも、それだけの場所にはしたくないと私たちは考えています。
レッスンで習ったら、実際に踊る。
誰かと踊ったら、また新しい疑問が生まれる。
その疑問を次のレッスンで学ぶ。
そして、また踊ってみる。
この循環こそ、アメリカンスタイルのスタジオ文化の面白さです。
たとえば英語を学ぶとき、単語や文法だけを覚えていても、実際に誰かと話してみなければ「会話する楽しさ」はなかなか分かりません。
ダンスもそれとよく似ています。
ステップを知ることは大切です。
でも、そのステップを音楽の中で誰かと共有した瞬間に、初めて見えてくるものがあります。
だからConcordia Dance Worksには、プライベートレッスンだけでなく、グループクラスやパーティーがあります。
学ぶ場所と楽しむ場所を分けすぎない。
楽しみながら学び、学びながら楽しむ。
初心者の方にも、このアメリカンスタイルならではの文化そのものを体験していただきたいと思っています。
まずは一度、Concordia Dance Worksで踊ってみませんか?
ここまで読んでいただいても、実際のペアダンスがどんなものなのか、まだ完全には想像できないかもしれません。
それで大丈夫です。
ペアダンスは、文章や動画を見るだけでは分かりにくいものでもあります。
実際に手を取り、一歩動いて、音楽に合わせたときに初めて、「あ、こういうことなんだ」と感じられる瞬間があります。
Concordia Dance Worksでは、大人になって初めてダンスに挑戦する初心者の方にも、その最初の瞬間を気軽に体験していただきたいと考えています。
身体が硬くても。
運動が得意でなくても。
ダンス経験がなくても。
一緒に始めるパートナーがいなくても。
まずは「少し興味がある」という気持ちがあれば十分です。
大阪でダンス教室を探している方、健康のために楽しく身体を動かせる趣味を探している方、新しい人や音楽との出会いを楽しみたい方。
ぜひ一度、Concordia Dance Worksでアメリカンスタイルのペアダンスを体験してみてください。
最初の一歩は、本当に一歩から始まります。
その一歩が、数か月後には一曲になり、いろいろな人とのダンスになり、そしていつの間にか自分の日常の楽しみになっているかもしれません。
Concordia Dance Worksで、あなたらしいダンスライフを始めてみませんか?
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